当施設は全身型EMSトレーニングシステム「X BODY」を四国かつ徳島で初めて導入したパーソナルトレーニングスタジオです。専用スーツを着用して筋肉に電気刺激を与えることで、短時間（約20分）でも効率的な体作りが可能であり、その効果は通常トレーニングの３～４時間分に匹敵します。
3密防止と他人との接触や飛沫を防ぐため、トレーニング時間20分を 含めご予約時間枠を1時間でお取りしています。

全国900店舗以上展開中のマシン特化型ジム、エニタイムフィットネスの 記念すべき徳島1号店です。 有酸素運動マシン20台以上、ウエイトトレーニングマシン、器具20台以上完備。 専門の知識を有したパーソナルトレーナーも在籍しているので、初心者の方も安心して通っていただけます。 シャワー室完備。 無料のウォーターサーバー設置。

老若男女問わず、一人一人のニーズに合わせたトレーニングメニューの作成や食事指導。辛いだけがトレーニングではありません。最短で痩せたい！筋肉をつけたい！をお手伝い。コロナ禍でも安心して頂けるよう、パーソナルスペースを広くとり、清潔感のあるジムです。お子様同伴も大歓迎。

チャレンジムは2つの特徴があります！
1つ目は それぞれの目標の達成 人はそれぞれ体質も違って性格が違います。 利用していただける人のライフスタイルを聞いて、その人にあった 結果 を届けます。
2つ目は 達成者の人数 チャレンジムはパーソナルジム&セルフエステを利用して、必ずその人が立てた目標を達成するまで、一緒に考えます！それに伴いお客様のお声では(人生を変えてくれた)という最高のお言葉をいただいており、色々な方から高いご評価いただいております！

プール・ジム・スタジオ・サウナ・クアゾーン プールでは初めての方でも楽しめる水泳レッスンやアクアビクス、スタジオではエアロビクスやヨガなど豊富なプログラムをご用意。ジムでは様々なマシンがラインナップ。資格保有インストラクターが目的に合った運動をサポートいたします。

入会金・年会費なしで毎回利用料金を支払うタイプのフィットネスジム。ダイエットにお勧めのランニングマシンやバイクマシンはもちろん、初心者やシニアの方でも利用しやすい筋力トレーニングマシンが揃っています。運動後には更衣室でシャワーを浴びて帰宅できるのでとても便利です。