徳島県内の“今”を感じるニュー&リニューアルオープンの新店や 出来事&人系の街ネタトピックスを紹介する『みっけ』。 取材したてホヤホヤの最新情報をお届けします。 毎月25日発行のあわわfreeとあわせてチェック! |
今年1月にオープンした鳴門市のダンススタジオ。
キッズから大人の初級・中級・強化クラスのダンスレッスンや
ゆっくりした動きで体をリセットさせるヨガクラスを実施。
ダンスインストラクターの一宮さん。
ダンス歴は17年。
学生時代に友人がダンスをやっていたのをきっかけに、
自身もダンスにドはまりし、
ダンス漬けの青春時代を過ごした。
元々人見知りで自分の感情を表現したり
人前に出るのが苦手だったそうだけど
初めてステージに立ったときに、
ステージからしか見えない景色に感動し、
ダンスを仕事にするまでになったのだ。
もうひとつ、注目のプログラムが
フィットネス機器[4D PRO]を使ったエクササイズ。
天井に吊り下げた伸縮性のあるサスペンションを使い、体を宙に浮かせるなどして、アトラクションのようにエクササイズを楽しめる。
アスリートの強化トレーニングや
介護現場でお年寄りの日常生活のパフォーマンスアップなど
さまざまなシーンで活用されていて
1,000種類の多様なトレーニングに対応しているのだ。
運動が苦手な人でも楽しくレッスンできるよ。
・ダンス・ヨガ 入会金&体験料半額!
・4D PRO 体験1,000円&チケット購入で入会金無料!
●ダンス 入会金1万円、体験1,000円、1カ月(4回)7,000円
●ヨガ 入会金5,000円、体験1,000円
●4D PRO 入会金5,000円、体験1,500円、チケット1回・3,500円
など