
感覚派の為の、簡単・健康を探求するヨガを開催。自分の体の感覚を感じながら、ゆっくり体を動かすアーサナ。波音を聞きながら心の声に耳を傾けるリラックス。深く自分と向き合う瞑想を自然の中で楽もう。7/8(金)、22(金)、8/12(金)の3日間開催で、定員は10名程度。参加費は1,000円で、Instagramまたは公式LINEから申し込みが必要。
感覚派の為の、簡単・健康を探求するヨガを開催。自分の体の感覚を感じながら、ゆっくり体を動かすアーサナ。波音を聞きながら心の声に耳を傾けるリラックス。深く自分と向き合う瞑想を自然の中で楽もう。7/8(金)、22(金)、8/12(金)の3日間開催で、定員は10名程度。参加費は1,000円で、Instagramまたは公式LINEから申し込みが必要。
海辺のヨガ[要申込]